01156 Dresden

 

 

WINDSURFEN DRESDEN 
Gerald Gebbensleben 
Meißner Str. 26 
D-01156 Cossebaude

Homepage: www.windsurfen-dresden.de
Email: info@windsurfen-dresden.de
Telefon: 0152-02179897

 

Kursort Treff: Parkplatz Lingnerallee/Lennéstraße

 

Beschreibung:


Landpaddling oder "Landboarding", eine Innovation aus Kalifornien, ist eine Mischung aus Snowboarden, Surfen und Stand Up Paddling. Die großen Laufräder unserer "Onda-Longa-Kurs-Longboards" bleiben nirgends hängen und laufen wesentlich besser als klassische Longboardrollen. 
Die große Standfläche des Boards ermöglicht durch Gewichtsverlagerung ein Carven wie auf einem Surfbrett. Als Vortrieb zieht ein Paddel, oder auch nur kurz Stick genannt, am Brett vorbei. 
Die Bewegungsabläufe sind durchweg physiologisch, d.h. der Körper wird ganzheitlich ge- aber nicht überfordert. Die Ausgleichsbewegungen und das Balancieren auf dem Board fordern die Bein- und Beckenmuskulatur, das Abstoßen mit dem Paddel trainiert die Arme, Schultern sowie den gesamten Oberkörper. Auch das Herzkreislaufsystem wird gut gefordert, je nachdem wie stark man das Paddel durchzieht, bzw. wie hoch die Schlagabfolge ist. Landpaddling ist ein ganzjähriges Fitnesstraining mit hohem Spaßfaktor.

Kursmaterialien:
Bitte mitbringen: bequeme Sportsachen und rutschfeste Sportschuhe.